no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月16日(土)

no title

< no title  | no title >
長瀞へ

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
9
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
3049kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
どら焼き(4人前) 682 kcal
最中(3人前) 342 kcal
日清食品 カレー(1人前) 420 kcal
15時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml(1人前) 200 kcal
19時
旅館の食事(1人前) 600 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml(2人前) 420 kcal
日本酒(2人前) 385 kcal
  3049 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする