okkonさん
最新の記録ノート
 |
2013年 |
 |
 |
11月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
月別に見る
タグ別に見る
|
13年11月21日（木）
okko21 @ |
|
< okko20 夕食...
｜ okko22 女子... >
|
|
【朝ごはん】
飯35・味噌汁95
酢物40・かすぴ&果物40
豆腐85・納豆70
なめこ&佃煮&おろし45
明太里芋40・ピリ辛こん・蕪漬30
･
･
･
480
豆腐60・粕汁70
飯120
卵75・ぶろっこ10・ピリ蒟20
カッテ20野菜30
･
･
･
･
410
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記