秋の植物園【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>秋の植物園
13年11月23日（土）

秋の植物園
< 東京パフォーマンス... 　｜　収穫祭ーさつま芋と... >
【朝ごはん】(8:00)自宅
　ル・ディマンシュのパン、紅茶
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　おいなり、巻き寿司、玉子焼き、ミニトマト
【間食】(15:00)ファミレス
　栗モンブラン、コーヒー
【晩ごはん】(18:15)自宅
　タイカレー
【今日の感想】
相方の友人とその娘たちを招いて、近所の植物園へピクニック。
こんな時期ですが、秋の薔薇がまだ咲いていました。コスモスやパンジーなんかもいい時期。

ひなたにお弁当を広げてのんびり。
子どもたちは枯れ葉を集めて、それを舞い上げておおはしゃぎ。
（カメラを持ったおじさんたちの絶好の被写体となってました）
玄太さんは何をするにも親が手をつないでいないと不安らしく、私も一緒になって頭から枯れ葉を浴びた。
枯れ葉が服の中まで入ってきて、背中やお腹がチクチクする～。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
19.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
11368歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE