東京パフォーマンスドール!【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月22日(金)

東京パフォーマンスドール!

< no title  | 秋の植物園 >
【朝ごはん】(7:30)自宅
 ごはん、味噌汁、鶏ささみ和え物、ふかし芋
【昼ごはん】(14:00)外食 喫茶
 トースト、アメリカンコーヒー
【晩ごはん】(18:15)外食 ラーメン
 旭川らーめん
【今日の感想】
勤労感謝の日の振替休日でお休み。

妻子は自主保育で出かけてしまってるのでひとりで過ごす休日。子どもと起きて朝ごはんを食べてからの二度寝。
再びの起床は12時でした。

夜は以前から予約しておいた「東京パフォーマンスドール」の劇場公演。
もっと大きい会場だと思っていたのですが、ゆったりシート240席(20席×12列)の芝居小屋。10列目の席だけど、舞台までが近くてよく見える。

公演は、前半が芝居、後半が歌って踊るライブです。
東京パフォーマンスドールと言えば、バブルの頃に人気だったのですが、新生東京パフォーマンスドールは平均年齢15歳で、踊り&パフォーマンスを売りにしたアイドルグループとして最近また出てきているのです。

芝居は劇団☆世界一団のウォーリー木下が演出、そして映像がすばらしくアートの域まで達していると思った。
ちなみに映像担当は劇団☆新感線の方です。

舞台のテーマ曲は昔の東京パフォーマンスドールのヒット曲で、小室哲哉のメロディーが身体に染みついた世代にはうれしくてたまらんです。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

3回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
24.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
350ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
15512歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
45.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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