no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
サークルKサンクス カルボナーラペンネ（1人前） 269 kcal
明治乳業 明治北海道十勝カマンベールチーズ（1人前） 51 kcal
ロースハム（1人前） 39.2 kcal
サッポロ バカルディ クラシック カクテルズ モヒート（1人前） 165 kcal
9時
明治 明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ（1人前） 76 kcal
13時
ローソン 岩手産南部どりのごっちゃり弁当（1人前） 510 kcal
19時
コメックス 手巻おにぎり　ねぎ味噌（1人前） 163 kcal
マルコメ 築地魚がし横丁のおみそ汁　貝だし汁（1人前） 37 kcal
  1675 kcal
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