no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月08日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
東洋水産 焼きそば（1人前） 678 kcal
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 224 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
コーヒー（1人前） 25.6 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前）（1人前） 150 kcal
21時
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
  2285 kcal
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