no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月19日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ブルボン アルフォート　ミニチョコレート（1人前） 337 kcal
たけや おてがる　フランスパン（1人前） 355 kcal
コーヒー（1人前） 25.6 kcal
丸大食品 ボンレスハム　（スライス）　65g（1人前） 20.5 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
プロセスチーズ（1人前） 203 kcal
森永製菓 ダース（1人前） 275 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
MEGMILK 恵（1人前） 315 kcal
ぜんざい（1人前） 318 kcal
  2150 kcal
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