no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン メープル味わうホイップデニッシュ（1人前） 284 kcal
セブンイレブン もっちり明太子のパン（1人前） 215 kcal
白菜と豚バラのミルフィーユ煮（1人前） 321 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
第一パン 食パン　麦豊か（2人前） 224 kcal
青木食品 極旨うどん（1人前） 197 kcal
  1477 kcal
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