no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月26日（日）

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東中野。なかなか面白かった。

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
13時
マーボ丼（1人前） 558 kcal
タンタンメン（0.5人前） 386 kcal
18時
コロッケ（2人前） 370 kcal
カキフライ（2人前） 106 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（2人前） 400 kcal
バレンシアオレンジ（5人前） 234 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
でん六 ポリッピー（1人前） 314 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
豚バラ汁（1人前） 120 kcal
  3538 kcal
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