no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>お～パパさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年02月08日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2
カニ　カニ　カニ小屋へ

松葉ガニはゆでたものを焼きます

まあ　美味しかった

焼き網代が要るとは思わんかった～

カニ2100円　網代300円
【記録グラフ】
ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
昼食は焼き松葉蟹（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  172 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE