no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日（火）

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< no title 　｜　まだまだ寒いね >


【記録グラフ】
万歩計
6124歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
12時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
19時
ﾛｰﾙキャベツ（1人前） 348 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
おじや（2人前） 403 kcal
  1692 kcal
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