no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
パン屋さん ツナパン（1人前） 280 kcal
14時
パスタ（1人前） 378 kcal
日清フーズマ・マー 香味野菜たっぷりのあさりコンソメ（1人前） 111 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.2 kcal
19時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.2 kcal
  2174 kcal
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