2014/03/09【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月09日（日）

2014/03/09
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
運転（車）
130分
運転（車）（分） のグラフ
 		読書時間
180分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
1877歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
雪印 雪印コーヒー（1人前） 125 kcal
サンマルクカフェ クロワッサン（3人前） 522 kcal
16時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん正麺 味噌味（1人前） 343 kcal
サンマルクカフェ クロワッサン（1人前） 174 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前） 116 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
アサヒ飲料 バヤリースオレンジ（1人前） 105 kcal
  2307 kcal
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