家の周り約3500歩【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月10日（月）

家の周り約3500歩
< 家の周り約4000... 　｜　ウォーキングできず... >
夕食前、明るいうちウォーキング。
外を見たら雪が降っていてビックリ(゜o゜)
すぐやんだけど。久々に手袋をしていても手が冷たい寒い日だった。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
11890歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
節翁 2014/03/10 21:34 
足腰の痛み、大丈夫でしたか。
 ぴぃずま 2014/03/10 21:45 
ご心配、ありがとうございます。
今日はふたりとも調子よかったです(^・^)
このまま調子よい日が続きますように！
あ、奥様は大丈夫ですか？
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