2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月23日（日）

2,000
< 5,000 　｜　4,600 >
白金高輪カフェ 500
ベーグル 500
JR 1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
マクドナルド ベーグル（1人前） 437 kcal
20時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.4人前） 168 kcal
  1558 kcal
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