オフロスキーさん
最新の記録ノート
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14年03月25日(火)
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今日は、暑い。部屋も室外も。 寝不足と、疲労で疲れがマックス(まだ火曜日なのに) そのためか、昼以降タガが外れたようにジャンクフードのためまくり。 また摂取カロリーが3000kcalを超えた。
今日は忙しいので、自転車やめようと思ったが、これだけ食べてこのまま放置ではまずいので、遅くなったが夜中の9時半すぎに いつものルートを走り出す。 完全無風。温度は今年一番高い。10km走った時点で熱くなって防寒着(グローブ、ウィンドブレーカー&キャップ)を脱着。
最終的には今年一番のスピードで平均時速が27km/hに到達。(昨年夏場は、最高29km/h) ウィンドブレーカーを脱いだのがよかった?それとも食べたせいでカーボローディングできた?
どちらにせよ、明日は岡山出張。(天気も全国的に雨)
乗れないので、節制しよう。
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