朝RUN　4月バージョン【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>朝RUN　4月バージョン
14年04月12日（土）

朝RUN　4月バージョン
< 間違える。。。 　｜　国見山ハイキング・... >
朝RUN　4月バージョン 画像1 朝RUN　4月バージョン 画像2
【今日やった運動】
朝RUN　15km [169kCal]
//////////////////////////////
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
たのしくエアロ　[300Kcal] 適当。

【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
今日は、朝RUN　6:30から開始（いつもは、7:30）でした。
これから、早くなるかもね。。。寒くないからいいかなぁー（笑）
・・・
なんか久しぶりの、たのしくエアロなのか・・・
くるくる回って、楽しかったヾ(￣▽￣)ノ

以上

【記録グラフ】
ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE