no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年04月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0.4回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1578kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯200（1人前） 336 kcal
タカノフーズ おかめ（1人前） 96 kcal
きな粉ヨーグルト（1人前） 99.7 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
オリジン からあげ　醤油味（1人前） 62.5 kcal
サブレ（2人前） 186 kcal
塩ラーメン（1人前） 519 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
タカラ イチゴプリン（1人前） 143 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 28.4 kcal
18時
ご飯200（1人前） 336 kcal
煮魚（0.7人前） 173 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
もつ煮（1人前） 189 kcal
肉じゃが（1人前） 116 kcal
野菜スープ（1人前） 45 kcal
20時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2610 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE