no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 106 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
おから（1人前） 267 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豚肉（1人前） 132 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
あんこ（1人前） 48.8 kcal
  1302 kcal
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