no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月10日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
17038歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
  2193 kcal
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