no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月09日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11738歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
ミニストップ おにぎり（1人前） 167 kcal
  1528 kcal
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