ちまたは母の日で・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

ちまたは母の日で・・・

< はぁー　疲れた。　｜　はぁー　すっきりー >

今日は母の日ですねー
両方の母にはカーネーション送りましたよー
なのに・・・　私には・・・
私も一応母なんですけどー　＾＾；

昨日は歯の治療で歯医者に・・・
久しぶりに歯の麻酔しましたねー
治療はあっという間に終わり、唇が腫れたような感覚でしたねー

【記録グラフ】

【食事の記録】

10時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
レーズンパン（1人前）	188	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
カゴメナチュレ恵（1人前）	35	kcal
マーガリン（0.5人前）	49.3	kcal
12時
おにぎり（1人前）	236	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
15時
植垣米菓鴬ボール（0.3人前）	123	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
19時
焼きそば（1人前）	472	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
なすの漬物（1人前）	6.5	kcal
21時
カゴメナチュレ恵　はちみつりんご（1人前）	35	kcal
22時
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
23時
カゴメラブレライト（1人前）	15	kcal
	1580	kcal
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asakomam	2014/05/11 13:59
母の日ですね。わたしは母宅に隔日でかよってるんですが、きょうはとびきりの笑顔で行ってきましたよ。ウチの子どもたち、母の日を忘れてるみたい・・＾＾。
com	2014/05/11 14:30
母の日ですね。カーネーション、買ってませんが…
syunfamily	2014/05/11 15:08
大丈夫～プレゼント貰えると思いますよ～（＾＾。
キューと	2014/05/11 18:21
歯医者さんの麻酔、いた気持ちいいので私は意外と好きなんです(笑) 麻酔が切れる時、唇が自分のじゃないみたいで変な感じになりますね^_^;

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