no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月18日（日）

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22:00～4:00 今日は朝寝ぼけはなかった。朝から筋トレをちゃんとした。新聞を取りにだけ5時頃に外に出たが少し肌寒かった。左腕の赤くなっていたのは大分消えてきた。打ち身っぽくはあったが、まったく記憶にないものなので少し気にはしている。あとは数日前から横向きにねた時、下にしていた手やら足やらが起きた時少々痛む。
明日は母がビラ配りに朝から行くそうだ。朝は出ないほうがいいだろう。

夕食何を食べたのか思い出せない。ゴーヤチャンプルともう１品。どのお皿にいれたかまではおぼえているのだが。。。。
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