食事【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月25日(日)

食事

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【朝ごはん】 健康米ごはん100g 味噌汁トーフ150g  野菜煮物 ヨーグルト大さじ2杯

【昼ごはん】焼きうどん ライス

【間食】

【晩ごはん】 刺身 発泡酒500ml 刺身こんにゃく

【夜食】

【今日の感想】

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