asakomamさん
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
5月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
14年05月27日(火)
たけのこ。 |
< 深夜のキッチン。
| 夏布団。 >
|
たけのこを煮た。 厚揚げといっしょにちょっぴり甘く煮た。 わが家の煮物は基本的に薄味だ。 素材の味を活かして煮るから薄味でも美味しい。
あと半分たけのこが残っているので、どんな料理にしようか考え中。 たけのこご飯、筑前煮、きんぴら。 他にどんな料理法があるだろう。
昨日は1日息子が家にいた。 仕事を休みだらだらとしていた。 わたしは疲れがたまっていたので、放ったらかしにしてひたすら寝て過ごした。 そうしたら、朝昼兼用のごはんを自分でこさえていた。 市販の炒飯の素を使った炒飯とカップスープ。 後片付けこそしてなかったけど、息子でもやればできるじゃんと思った。
わたしはきょうからダイエット。 10㎏太ったから、半分の5㎏のダイエット。 食べるダイエットだから即効性はないかもしれない。 とりあえずは深夜の飲食をやめることから始めよう。 ご飯もパンも大好きだけど、少し量を減らしてみよう。 健康のため頑張ろう。
きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|