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14年06月12日（木）
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< グリコのチョコレー...
｜ ローソンブラン >
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| たいちろう ちょっと贅沢な（1人前） |
1.2 |
kcal |
| たいちろう エリスリトール＠（1人前） |
--- |
kcal |
| たいちろう 豆乳＠（1人前） |
47.2 |
kcal |
| たいちろう 小麦ファイバー蒸しパン＠（1人前） |
67.5 |
kcal |
| たいちろう アルフォート＠（2人前） |
106 |
kcal |
| たいちろう 小倉名月＠うす塩仕立て（1人前） |
66 |
kcal |
| たいちろう ぶどうとブルーベリーの酢＠（1人前） |
20 |
kcal |
| 13時 |
| たいちろう ふすま20（1人前） |
134 |
kcal |
| たいちろう 卵＠（0.5人前） |
45.5 |
kcal |
| たいちろう マヨネーズ＠（1人前） |
66.7 |
kcal |
| mizkan すし酢（1人前） |
27.6 |
kcal |
| たいちろう（伊藤ハム） 糖質ゼロハム＠（0.5人前） |
5 |
kcal |
| ぶどう（0.3人前） |
23 |
kcal |
| たいちろう 発酵豆乳マーガリン＠（1人前） |
75.4 |
kcal |
| 19時 |
| たいちろう 醤が聞いてるドレッシング＠（1人前） |
78 |
kcal |
| たいちろう きゃべつ＠（1人前） |
23 |
kcal |
| たいちろう チーズケーキ玄米ブラン＠（1人前） |
261 |
kcal |
| たいちろう ベリーチョコレートミルク＠（1人前） |
144 |
kcal |
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1191 |
kcal |
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