no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>お～パパさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月18日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
天候悪く　大山中止
夫婦で　鹿島体育館のトレーニングルームで約2時間汗を流してきました

【記録グラフ】
歯磨き
3回
歯磨き（回） のグラフ
 		エアロバイク
10分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ストレッチ
8分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE