Thursday,July 3rd【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月03日（木）

Thursday,July 3rd
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起床7：00

呑み放題は呑み過ぎていかん！
今朝はまた使い物にならんよ。

素麺食べて少しすっきりしたけど。




【朝ごはん】
素麺
ひたすら水

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】







【記録グラフ】
英語学習
30分
英語学習（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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