no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
プロセスチーズ（1人前） 84.8 kcal
セブンイレブン 卵（0.5人前） 43.5 kcal
タカナシ 生クリーム（0.2人前） 68.4 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
食パン（1人前） 106 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ヤマモリ タイカレー　チキングリーン（1人前） 280 kcal
鶏肉（1人前） 95.5 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
  1342 kcal
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