7/6【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月06日（日）

7/6
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具合悪い（高熱40.4度）
点滴

【記録グラフ】
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
1646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（0.5人前） 112 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（0.5人前） 392 kcal
17時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
20時
おかゆ（1人前） 114 kcal
明太子（1人前） 56 kcal
CO-OP いくら（1人前） 59 kcal
肉じゃが（0.2人前） 103 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
  1025 kcal
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