楽しかった和歌山・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月20日（日）

楽しかった和歌山・・・
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昨日は近畿地区のPTA協議会の役員会&懇親会。
会長さんが欠席のため、局長さんともう一人の副会長さんの私の3人で
出席してきました。
お腹のほうは落ち着いてました。
専門委員会の後に講演がありました。その途中で一瞬、照明が暗くなってすぐに付きました。
そのあとに大きな雷鳴が・・・
講演と役員会が終わり懇親会会場に移動するときに大雨が降っているのが窓から見えました。
懇親会が始まる頃には雨も止んで日が差してきました。
毎度のことですが懇親会は一番盛り上がっていました(笑)
26年度の役員さんたちとも仲良くなりました。

この間の奈良の時はおみやげが買えなかったので、今回はちゃんと買って帰りました。
井出商店のラーメンを・・・
家に帰ったらダンナたち今回は○ンタッキーを食べてました。

おかげさまで下痢のほうも治りました。

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1223kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2014/07/20 12:10 
和歌山名物は食べれましたか？
蒸し暑い季節ですから、食べ物に気をつけてお腹を労ってあげてね。
syunfamily 2014/07/20 12:23 
楽しい～懇親会で良かったですね。
お腹のほうも落ち着いて～良かったですね～（＾＾。
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