基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 1225kcal -3kcal   32kcal 今日から7月。  
7月2日(水) 1219kcal -6kcal   26kcal no title  
7月3日(木) 1221kcal +2kcal   28kcal テンション上がったぜいっ！  
7月4日(金) 1223kcal +2kcal   30kcal いよいよ明日は奈良入りですっ！  
7月5日(土) 1224kcal +1kcal   31kcal no title  
7月6日(日)       no title  
7月7日(月) 1227kcal +3kcal   34kcal 楽しい旅行でした。  
7月8日(火) 1226kcal -1kcal   33kcal no title  
7月9日(水) 1224kcal -2kcal   31kcal no title  
7月10日(木) 1229kcal +5kcal   36kcal 台風の影響で・・・  
7月11日(金)       計測できず・・・  
7月12日(土) 1228kcal -1kcal   35kcal 今日はダンナが・・・  
7月13日(日) 1233kcal +5kcal   40kcal また雨だーっ！  
7月14日(月) 1225kcal -8kcal   32kcal また雨だー　パート2  
7月15日(火) 1223kcal -2kcal   30kcal あっついわぁ  
7月16日(水) 1227kcal +4kcal   34kcal 病院と美容院  
7月17日(木) 1212kcal -15kcal   19kcal まだキリキリしてるけど・・・  
7月18日(金) 1217kcal +5kcal   24kcal 早く帰るつもりが・・・  
7月19日(土) 1231kcal +14kcal   38kcal no title  
7月20日(日) 1223kcal -8kcal   30kcal 楽しかった和歌山・・・  
7月21日(月) 1224kcal +1kcal   31kcal no title  
7月22日(火) 1215kcal -9kcal   22kcal 腹痛が治まったのに・・・  
7月23日(水) 1222kcal +7kcal   29kcal ダンナが・・・  
7月24日(木) 1211kcal -11kcal   18kcal なんとか・・・  
7月25日(金) 1215kcal +4kcal   22kcal no title  
7月26日(土)       リフレーッシュ！  
7月27日(日) 1223kcal +8kcal   30kcal no title  
7月28日(月) 1212kcal -11kcal   19kcal 暑さが・・・  
7月29日(火) 1223kcal +11kcal   30kcal 大きな西瓜が二つ・・・  
7月30日(水) 1223kcal 0kcal   30kcal すずめが・・・  
7月31日(木) 1229kcal +6kcal   36kcal 今日で7月も・・・  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,222.6kcal （先月：1,227.6kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,233kcal （先月：1,247kcal）
最低値（今月） 1,211kcal （先月：1,216kcal）
目標までの残数（今月） あと271kcal （先月：あと272kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,394.6kcal
増減値 -271kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）