no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月31日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
77.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9082歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
敷島製パン パスコ サンドロール 小倉＆ネオマーガリン 1個（1人前） 438 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
卵焼き（2人前） 755 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  2061 kcal
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