踏切ぐるりコース約4100歩43分【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月02日（土）

踏切ぐるりコース約4100歩43分
< 草刈したら必ず雨(... 　｜　信州戸隠で信州上田... >
夕食の後、暗くなる前ギリギリにウォーキング。
4100歩43分2.5ｋｍ。

今日も暑かったなぁ(+o+)
お日様沈んでも、外の空気がもわっとしている。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
12144歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
鉄瓶 2014/08/02 21:04 
1万歩超えたんですね、あの暑さの中で。
凄いですね。( °O °;)

さいたま気温
10時	31.0度C		
11	31.7	
12	33.1	
13	34.6	
14	35.2	
15	35.5	
16	35.5	
17	34.2	
18	33.0	
19	32.2	
20	31.7
 ぴぃずま 2014/08/03 03:26 
この辺は熊谷に近いので、さいたま市よりもっと暑いデス(+o+)
でも、ちょこちょこコマメに動いています(^・^)
鉄瓶さんのところは朝晩涼しくていいですね！
yukatroll 2014/08/02 22:24 
夕飯の後に、暮れなずむ街を歩く、、、かぁ
頑張って歩いてらっしゃるわね♪


そちらは夏らしいお天気の模様。
菜園も草むしりしてもらって、
益々元気いっぱいかな？

この季節だけ特有の
なんだか懐かしくなるイイ空気感がありますね。
 ぴぃずま 2014/08/03 03:28 
頑張ってますよ～(^・^)
私の為もあるけど、主人の健康管理の為の方が大きいんですけどね。
夏！してます(^_^)v
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