no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム
204335点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
麦茶（1人前）	2	kcal
4時
グレープジュース（70%）（1人前）	104	kcal
12時
ヤクルトヤクルト400LT（1人前）	43	kcal
トースト（1人前）	325	kcal
14時
うどん（1人前）	360	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
17時
ブルボンチーズおかき　一枚（3人前）	51	kcal
日本コカ・コーラカナダドライジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.4人前）	70	kcal
20時
ナスの揚げ浸し（0.7人前）	109	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
ごはん（1人前）	151	kcal
野菜サラダ（1人前）	41.9	kcal
チキンカツ（0.5人前）	219	kcal
鯵フライ（0.5人前）	154	kcal
なすフライ（1人前）	202	kcal
大福餅（1人前）	165	kcal
ゴーヤチャンプルー（0.5人前）	79.3	kcal
	2079	kcal
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