41,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月12日（火）

41,000
< 13,000 　｜　12,500 >
レンタカー　　　　　35,000
高速　　　　　　　　　1,000
安楽亭　　　　　　5,500
【記録グラフ】
体重（朝）
65.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
15時
あんぱん（1人前） 196 kcal
21時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
亀田製菓 柿の種（0.7人前） 270 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
牛ロースのポトフ（1人前） 185 kcal
  1940 kcal
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