no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月24日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1701kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
焼きそば（0.4人前） 254 kcal
朝日商事株式会社 黒みつ（1人前） 18.5 kcal
廣記商行 味覇（0.3人前） 18.2 kcal
18時
ご飯 大（0.1人前） 42 kcal
そぼろ（0.6人前） 181 kcal
卵焼き（1.2人前） 159 kcal
アジフライ（0.3人前） 73.5 kcal
イカ（1.1人前） 74.8 kcal
すまし汁（1人前） 25 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
すき屋 サラダ（0.3人前） 7.2 kcal
MEGMILK すっきり飲めるCａ＋鉄低脂肪（0.1人前） 38 kcal
  897 kcal
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