no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
正麺（1人前） 328 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
豚バラ（1人前） 120 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
11時
カリー屋カレー（1人前） 180 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1376 kcal
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