no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（2人前） 470 kcal
カリー屋カレー（1人前） 180 kcal
豚バラ（1人前） 130 kcal
フジトシ食品有限会社 刺身こんにゃく（1人前） 11 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
永谷園 お吸い物（2人前） 10 kcal
インスタントコーヒー（3人前） 25.9 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
14時
コプロ コーンチョコ（1人前） 358 kcal
カルビー じゃがりこ（1人前） 325 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 58.9 kcal
  1657 kcal
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