Hush hush　できた。（笑）【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月19日（金）

Hush hush　できた。（笑）
< ♪　(o￣∇￣)/ 　｜　大型新人参加！（笑... >
【今日やった運動】
トレッドミル 6km @ 10.6km/h [420Kcal] 良く覚えてないけど疲労抜き。
///////// 風呂休憩 ////////////////
マーシャルエキサイト45 [400Kca]
りともす45 [200Kcal] ※適当

【運動した時間】
２時間ぐらい。

【今日の感想】
えーっと、なんだっけ？
とりあえず、
Hush hush　できた。（笑）

以上（手抜き）
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1020kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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