no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
インスタントコーヒー（3人前） 25.9 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
  2716 kcal
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