4,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月25日（木）

4,500
< 2,500 　｜　3,000 >
タクシー　　　　2,000
おみやげ原宿署　1,500
ランチ　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
五目そば（1人前） 718 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
17時
おにぎり（2人前） 470 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
19時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
  2005 kcal
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