no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirouさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年09月28日(日)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
食事の記録
4003kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
12時
カリー屋カレー(1人前) 180 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
味の素  スリムアップシュガー(4人前) 27.2 kcal
インスタントコーヒー(4人前) 34.6 kcal
豚ロース(2人前) 300 kcal
13時
寿司(1人前) 800 kcal
ワイン(1人前) 584 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
キリンビール 麒麟淡麗(1人前) 226 kcal
サントリー ほろよい(1人前) 175 kcal
チョコレート(1人前) 446 kcal
15時
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン(1人前) 443 kcal
玉ねぎ(0.2人前) 14.4 kcal
(2人前) 130 kcal
吉野家 マヨネーズ(1人前) 121 kcal
  4003 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする