no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月03日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7668歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
  1420 kcal
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