no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
9時
クルミ（1人前） 40.4 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
10時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
山本漢方製薬株式会社 ハトムギシリアル（3人前） 62.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
そば（1人前） 306 kcal
17時
麦茶（1人前） 2 kcal
23時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
シャトレーゼ 黒みつきなこあいす（1人前） 189 kcal
鶏団子（1人前） 109 kcal
鍋（1人前） 118 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1673 kcal
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