２１６日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月09日（木）

２１６日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
yoplait ヨーグルト（1人前） 100 kcal
12時
焼鳥定食（1人前） 750 kcal
19時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
おつまみ（1人前） 150 kcal
  1957 kcal
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