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14年10月15日（水）
ドキドキ |
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< １０月１４日火曜日
｜ 調整週間のハズ・・... >
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【今日やった運動】
トレッドミル 5km @12.6km/～14.?km/h [350Kcal]
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
【運動した時間】
９０分弱。
【今日の感想】
先週書くの忘れましたが、
先週の月曜日に右目が痛く、眼科に行きました。
診察した瞬間に、”白内障”ですね。。。
えっ？ てな感じで、目はキズだらけ？
なんか、チョットショックでした(>_<)
とりあえず、目薬は、３種類もらって、
本日は、視力検査です。
・・・
結果は、視力は出てるので、
しばらく様子をみることになりました。。（手術はしばらくなし）
・・・安心してもよいのかな？（ドキドキ）
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今日は、トレッドミルは刺激入れ？みたいな感じです。
でも、暑いのでしんどいです たった５ｋｍですが・・・大丈夫かな？（ドキドキ）
・・・
マーシャルは、とりあえず慣れてきました（ドキドキｗ）
以上。。。
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| 【記録グラフ】 |
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