初期糖尿病？【tomo1322さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月16日（木）

初期糖尿病？
< 32ｋｇ安定 　｜　今日も安定 >
ただ、尿量が多いだけだけど。
喉が渇くとかだるいとかもないし、検査受けなくていいか。余計な金かかるし。

食べても食べても体重は増えないし、数時間で空腹になって体重も減ってる。
まぁ余計なダイエットしなくても体重が減るんだからそれはそれでおｋ～。

一日５食くらいか…たまに適正カロリー守っても体重は減るんだよね。
腹の中でうまく栄養が吸収できてないのかねえ。
まあ少しくらいなら増えても構わん。どうせガリガリには変わらないんだし。

【記録グラフ】
最低体重
32kg
最低体重（kg） のグラフ
 		今日の気分
20
今日の気分（） のグラフ
 		食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
32kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
COOP 8枚切り　食パン（1人前） 115 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
8時
COOP 8枚切り　食パン（1人前） 115 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
コカ・コーラ アクエリアスゼロ（1人前） --- kcal
11時
COOP 8枚切り　食パン（1人前） 115 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
14時
COOP 8枚切り　食パン（1人前） 115 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
16時
coop 食パン（1人前） 80 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
20時
coop 食パン（1人前） 80 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
  1190 kcal
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コメント
asakomam 2014/10/16 08:48 
ダイエット中なんですか？
もうこれ以上痩せないでーって気がします。。
 tomo1322 2014/10/16 08:58 
食生活改善という意味で、ダイエットということです。
「これ以上痩せないで」←ですよね。
でも痩せてしまうんですよね…。
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