no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日（土）

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22:00～4:30 5:00まで布団でゴロゴロしていた。5:00～動きだし。今日も走りに行きたかったが、今日は朝から雨３日まで雨予報・・

今日は筋トレ休みそうな日だったが、午前中によく頑張った。

夕食2品
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