no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だそさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年11月17日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
21:30～4:00 4:30～動きだし。今朝は走りに行く時間あったが走りにいかなかった。母が祖母の所まで出るみたいだし、その時にでも。

今日は結局出れなかった。時間結構あったのにな。そのかわりに筋トレはした。まぁcal消費は筋トレでよしとしよう。

夕食3品
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE